Terima kasih

Rasakan setiap tarikan nafas
Berkat semesta memenuhi rongga parumu
Mengalir ke seluruh tubuhmu
Setiap sel menjadi hidup
Setiap sel meregenerasi
Mengganti yang mati dengan yang baru
Engkau menjadi hidup

Rasakan setiap hembusan nafas
Semua kekotoran kesumpekan dijernihkan

Nafas menjadi penghubung hidup dan mati
Kunci hidup penuh ketenangan
Barangsiapa mengetahui rahasia nafas,ia bisa mengetahui rahasia hidup dan mati.